
いちばん多い年齢層は40代。5歳から60代前半まで、いろいろな年齢の方が通っています。
CUTEについて→格闘技はコンタクトスポーツなので、100%怪我がないとは言えません。それでも少しでも怪我を無くすために、次のことを守って練習しています。
スパーリングで強く打つことは禁止しています。
柔術などの組み技でも、危険な技は禁止しています。
技を極めるときはゆっくりと。早めにタップするよう、トレーナーが常に声をかけます。
声かけをしても強くやってしまう方、まだ受け身が取れず自分を守る技術が身についていない方は、スパーリングをお断りしています。トレーナーが判断し、安全にできる方のみが参加します。
体を動かすことが目的なら、対人練習のない打撃(キックボクシング)基礎クラス。柔術には、初心者の方だけで練習するクラスがあります。打撃(キックボクシング)も構え方から始めます。経験者に混ざるのが不安でも、入り口はいくつもあります。
全クラスとスケジュールを見る→| 服装 | Tシャツ・短パン |
|---|---|
| 持ち物 | タオル |
| 費用 | 初回体験 1,000円 |